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如何消除影响生产力的分心

时间:2019-12-13 | 来源:江西11选5和值 | 作者:3d专家预测159期 | 阅读:9042次 |

将你的思想和空间弄得一团糟,让人心烦意乱

发表于2012年9月17日

一位朋友最近把书上的事情交给了我:无压力生产力的艺术。这似乎是一个好主意,但在我阅读时我开始感觉很糟糕。我变得非常清醒地意识到所有“有一天”堆积在我的办公桌,办公室和家里。

作者,个人生产力大师大卫艾伦说,一个不分心的头脑是生产力的关键。你可能认为在今天的世界中分心是不可避免的,但是他提供了一个超越它的分步计划。

我想的越多,我就越注意到我有一些很好的混乱战斗习惯。每当我有一个习惯性的习惯时,我就成功地抵制了分心,但是当我有一个处理特定分心者的例行程序时,很少有东西会累积到侵入我注意力的程度。所以我决定庆祝我的好习惯,并建立一些新的习惯。

这是我减少杂乱的习惯:

我点击取消订阅我的电子邮件曾经充满了我想要的东西跟进“有一天。”但是这种过度沉重的事情让我开始感到窒息。所以我取消了Kickstarter的订阅,这是令人鼓舞的。我从优秀的旅行优惠中取消订阅,就像它们一样诱人。我取消了关于书籍的评论,并对评论发表评论。我经常需要提醒我还能做些什么,所以我成了一个无情的取消订阅者。即使是首先注册它的人,我也会在收件箱响起的瞬间点击该恶魔。现在,我感觉很好,我可以花时间而不是在我完成任务时思考替代方案。如果我改变主意,其他的东西总会在那里。

我远远地走了一趟旅程当我的旅行即将到来时,我的思绪徘徊于我需要携带的东西。我没有努力推动思考,然后努力回想起来,而是立即打包。如果它在最后一刻被打包,我会把它保留在最后一刻。因此,我在旅行前就摆脱了恐慌,并在抵达时自我鞭..更重要的是,当你不断尝试忘记事物并在另一时刻记住它们时,释放浪费的心理工作空间。我在各种未来的项目中做到这一点:不要担心遗忘,而是提前做好。

我让追赶乐趣有时我把事情搞砸了。为了完成一件事,我会让其他事情发生。桩很快积累,我知道我必须在它们成长为怪物之前解决它们。我讨厌这样做,所以我想方设法让它变得有趣。我在清理需要思考的物品时听有声书。对于艰难的桩,我等待有一天我有一些有趣的计划。

但是我的生命中仍然有这些桩。为什么呢?艾伦说,秘诀是建立一个你信任的组织系统。我们把事情留在路上,因为我们害怕忘记它们。当您创建一个真实的文件系统时,该堆消失。

为什么我这样做?我可以责怪箭头,它充满了按下按钮的东西。我可以归咎于艾伦的策略,因为提交事情会迫使你对你可能做出的未来做出预测。我可以归咎于“我们的社会”,它永无止境地提供新的干扰者。 (责任编辑:江西11选5和值) 本文地址:http://www.hetsurian.com/qiye/jixie/201912/1460.html

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